目錄我學會了游泳優秀作文 作文我學會了游泳 四年級游泳作文400 我學會了游泳作文300字三年級 四年級作文第一次游泳
在日常生活或是工作學習中，許多人都寫過作穗拆陵文吧，作文是由文字組成，御襲經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你寫作文時總是無從下筆？以下是我為大家收集的游泳四年級作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
游泳四年級作文1
我向媽媽吵了好久要學游泳，終于不是了。
下午六點，我去了水木天成游泳館參加培訓，我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓處。
我等不及了，一下沖下去。我不會游，只能“撲通撲通”拍水，一邊拍一邊想，我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，開始尋找有什么好玩的。
突然，我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣。看著他們，想起明天也要學，我就非常激動。
突然，洪振鑫和他的姐姐到了這，我們互相打了招呼。他才在淺水區待了一會就不待了，他要到深水區去。他叫我去，我沒敢去，誰叫我水性不好還不會游泳啊。蒼天啊，大地啊，你為什么要這樣對我……
好了，言歸正傳。他還在叫我去，還說：“這水淹不死你的。”但我還是不敢去。
我又學著那些人一樣憋氣。最后我學著大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家，我還沒有玩夠。媽媽不準啊，我只好回家了！
游泳四年級作文2
今天，媽媽帶我去游泳。去年我報過游泳班，我覺得自己已經會游了，所以信心十足。
一進游泳館，人真多呀，好多和我一樣大的小孩兒在那兒高興的玩耍 ，我也著急的要下水準備暢游一番。剛一下水，哇！水真涼，還很深，我心里一下害怕了，趕緊撲騰了兩下緊緊抓住了岸邊。媽媽鼓勵我，可我就是不敢自己游了。后來，我戴上救生圈自己先練習練習。我按照老師教的動作，雙手拋開水面，屏住呼吸，雙腳使勁一蹬就游了出去。我反復練了幾次，覺得游的真痛快。媽媽反復鼓勵我，讓我取掉救生圈自己游，我下決心讓媽媽看看。我一個猛子就扎進了水里，剛游了幾下，鼻子就進水了，趕快就爬上了岸。之后，我再也不敢取救生圈了。這時，我才發現自己膽子太小了，基本要領掌握的根本不熟練，而且老是自以為是 ，在學習上也是這樣，沒有恒心，沒有毅力，而且不虛心。我決心從今天起改正自己的缺點，做什么事不能半途而廢，虛心聽取別人的意見。
不過，今天我玩的很開心。過幾天我準備和爸爸一起去，讓爸爸好好教教我，我一定會好好學的。
游泳四年級作文3
成長就是收獲，成長的點點滴滴有精彩、有快樂、當然也有辛酸。我最難忘的成長經歷是學游泳。
我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報了一個游泳班。
我準備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對這么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳，有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人，把我扔下深水區。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰心驚，不斷退縮。在媽媽無數次的鼓勵下，經過了不知多少次被扔下水，我終于勉強可以浮起來了。
現在我已經會熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對，只要對自己有信心，克服自己的弱點，用毅力戰勝困難，就一定會有收獲。
游泳四年級作文4
我很愛游泳。這不，今天，我猜戚帶了泳鏡、泳褲去了游泳池，還帶了一個很愛游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物，看著蕩漾著清波的水面，“撲嗵！”一聲，我一個猛扎去了水底，濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然，只覺得一陣癢，回頭一看，原來弟弟也下來了，我們在水中打水仗，玩得可高興了！我在水中又扎了個猛子，甩出了許多水，這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”，后來想了一下，就決定使用“魚雷”進行攻擊。我游到遠處，使弟弟看不見我，然后，我一蹬墻壁，從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁，他才發現，于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進行攻擊，弟弟還沒明白，就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他，他卻一絲水花擊中了我，他終于勝了，破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
游泳四年級作文5
提起游泳，沒有哪個孩子不喜歡的。今天媽媽帶我去游泳，我可高興了。
到了游泳池邊，媽媽先讓我熱一下身，可我早已迫不及待了，我想：“游泳有什么可難的，不就是用手和腳使勁攪水，有什么可學的。”于是，我壯著膽子，不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進水里。我一個勁的拍水，頓時水花四濺，模糊了我的雙眼，忽然，身子直往下沉，我想向媽媽求救，可是一張嘴，就“咕嚕咕嚕”喝了好幾口水，嗆得我不停的咳嗽。媽媽站在水中，把我扶了起來，這回我可是吃盡了苦頭。
媽媽笑著說：“游泳的時候，不能慌張，要保持冷靜，同時雙手向后劃動時，雙腳也要甩動。”我照著媽媽說的方法一次又一次地練習，雖然很累，但漸漸地熟悉了。慢慢地我的身子能像木頭一樣浮在水面了。
今天雖然很累，但我學會了一樣本領，深深體會到了“熟能生巧”。
游泳四年級作文6
我呀是個活潑可愛的小男孩，我有我的長處，我學什么都很努力。說到努力，我就想起了一件事。
記得有一回，爸爸說今天下午要帶我去游泳，雖然我不會，但仍然開心地跳了起來。下午，爸爸帶我到了河邊，爸爸也不會游。我們帶著救生圈下水了。剛開始，我還不敢，只用腳點了一下水面，又馬上縮了回來。我看了下河里，小朋友都在快活的游著，我羨慕極了，也想游泳，我就閉著眼睛跳了了下去。我感覺有救生圈托著，沉不下去，也就不怕了。
我又開始游了，游到了河中間，感覺自己就像一只小青蛙在清澈的河里自由自在的游來游去。后來我游了一小會覺得救生圈的氣在慢慢的沒了，我趕快往岸上游。我很緊張，游呀游呀，不知不覺的就游到了岸邊，我上了岸，看了一下救生圈果然沒氣了。爸爸表揚我很厲害。第二天我就不用救生圈也能游了。后來，還教爸爸了呢。現在我自己又學會了很多泳姿比如：狗刨式、蛙泳、自由泳，還有許許多多的泳姿，你們看我厲害吧，我自己也能學會，請為我豎起大拇指吧。
游泳四年級作文7
剛放暑假我期待已久的游泳班就開課了，雖然那幾天天氣還是比較涼快，但一想到學會了游泳就可以像小魚兒一樣自由自在地在大海里翱翔，我心里就樂開了花。我學的是初級班里的仰泳。第一天走進游泳室，看到那么大的游泳池時，興奮、緊張、害怕，什么感覺都有。在教練的引導下，我小心翼翼地進入泳池。我們一開始先學身體向后倒，后面有教練幫我們托著頭，盡管如此，我還是害怕得不敢向后倒，因為我平時特別怕洗頭，怕水進入耳朵和眼睛。幾次害怕之后，氣得教練突然把手放開了，我猛地一沉整個頭浸到水里，還喝了一大口水呢。教練一邊壞壞地笑著一邊說：“怎么樣，水好喝吧，你喝過水后就學得更快了”。
真的嗎?我將信將疑，不過我還真的不再害怕，能倒下身去了呢，呵呵，我是不是有點犯賤呀!接下去的`學習雖然偶爾還是會有害怕，但一想到那次喝水，我每個動作都按照教練說的去，不再敢造次了。功夫不負有心人，在我不斷努力下，慢慢感覺托板在我手里沒什么用了，就決定扔掉托板試試。嗨，是真的也，我不用托板居然也能浮在水面不沉下去了，我興奮的大叫起來：“教練，我會游泳了!”
游泳四年級作文8
暑假里，媽媽給我報了一個游泳培訓班。今天是我第一次去學游泳，我很高興，腦海里不斷出現一幅畫面：我在水中像魚兒一樣自由自在地游著……
來到水池旁，教練已在那等著我們，他看我們來了，便做個自我介紹：“大家好，我是你們的游泳教練，我姓肖，大家以后可以叫我肖老師。”接著他就開始邊教我們做熱身運動，邊講注意事項。
下水了。來到水里，我先學憋氣。憋氣之前先吸一大口氣，再把頭埋進水里。其中有好幾次我被水嗆到了，那滋味讓我痛不欲生。不一會兒我就滿臉通紅。練習了一會兒憋氣之后，教練讓我們學漂浮。漂浮，看著簡單但是非常難。雙手抓住游泳池的邊緣，然后憋住氣。在水里，讓水把自己浮起來。水就像一個“巨人”，能輕而易舉地把我舉起來。被水浮的感覺非常好玩，這讓我的玩性大發，我在水中玩了很長時間。這時才看到，教練正虎視眈眈地看著我，我立馬從水中起來，跟教練練習起其他的動作。
不知不覺我學會了憋氣和漂浮了！終于能在水中隨心所欲地游了。這讓我我想起之前我不會游的時候，我每次都要求爸爸帶著我游，現在我不用了……想著都讓人興奮不已！
正在陶醉之中，我們今天的課程就結束了，我念念不舍地跟教練道了別。
游泳四年級作文9
有一天，我到游泳館去玩水，我看見許多小朋友在水里歡快地游泳，就請媽媽教我游泳。
那年暑假，我來到游泳館，劉教練先教我憋氣。我只憋了不到30秒，就快把我給憋死了！我想：游泳太難學了，還是不學好了。這時，爸爸鼓勵我說：“加油，你就再加一把勁，就可以學會游泳了！”我好像汽車加了油一樣，馬上打起精神來。我認真的反復練習，只過了5分鐘，我就學會了憋氣。
劉教練叫我到淺水區練習。可是我一看見淺水區依然害怕。因為那時我才只有一米那么高。我一想到學會了游泳，就可以自由地玩水了。所以我在教練的幫助下，來到了1。2米的地方。教練叫我把手、腳、身子全都伸直，他用力一推，我就像一個小船一樣漂了過去。
過了9——10天，我學會了游泳。教練叫我游到對面，我游了一個來回就累了，這時，我看見爸爸正在對面看著我，教練對我說：“你爸爸就在對面。”我想：我一直是爸爸的驕傲，可別因為游不好泳而讓他看笑話哦。我想到這里，我雙腳用力一蹬，就這樣，我一共游了3個半來回，等于游了1400米！
我終于學會了游泳。發現游泳并不是那么難，只要用心練習，就可以成功。“世上無難事，只怕有心人”。
游泳四年級作文10
媽媽帶我去學游泳，我高興得一蹦三尺高。
開始學游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進了“茫茫大海”。王教練走過來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學會屏氣，屏氣是最重要的一項，如果不會那你就不可能會其他的游泳動作，所以你要先好好練習屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了。可心里卻很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水里，不一會兒，我把頭抬起來時，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學游泳實在太難了，我已經嗆了好幾口水了。”媽媽說：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會學會的。”我又“開心”地去學游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人，三十秒鐘的屏氣我終于學會了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說：“你真棒！明天可以學蛙泳了。”我高興得不知道怎樣形容！
啊！我學會屏氣了！我等帶著明天王教練教我學蛙泳！
游泳四年級作文11
我很喜歡游泳，三、四年級的游泳課，有許多快樂和艱難的回憶，讓我跟你們一起快樂的分享吧！
每次去游泳課時，教練會請我們先游蛙式來暖身，等到覺得全身跟水融合了，才可以進行下一個步驟，這種暖身的方法，讓剛進忠持的我飽受煎熬，就像一只旱鴨子再學游泳一樣困難。
接著，教練為了讓我們放松一下心情，所以讓我們學仰式，仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上，飄啊飄的，飄向對岸，這種舒服的感覺，是言語所無法表達的。
自由式是我最頭痛的游泳項目之一，游泳時要把腳放直，腳要一直踢水，不然就無法前進了。可是，不管我練了多久，總是無法如預期的那么好，看到別人都自由自 在的游，我不今對自己感到又些失望和難過，但我依舊相信俗話說：“有努力就會有收獲。”這句話成為我學習自由式的動力來源，因為我比別人更努力練習更認真 聽教練的話，但到最后卻仍然沒有練成，我相信總有一天我一定能學會游自由式。
游泳是一個有趣的運動，深受大家的喜愛，不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳，希望大家常來游泳，也感謝教練一次又一次的教導我，讓我從旱鴨子變成一只名副其實的小鴨子。
游泳四年級作文12
游泳一直一來都是我最怕的事情，每次看到遲中的水我都會緊張得直跺腳。學校的游泳課我也是能逃就逃，絕不下水。很多會游泳的同學都鼓勵我，水不怕的，讓我去嘗試一下，可是我還是很抗拒。
直到我看到我的同桌，他一開始也和我一樣怕，但是和我不同的是，他會很積極地去嘗試，請那些會游泳的同學教他。經過幾周的，學習，我看到了他明顯的進步，于是我暗自下定決心，也要和他一樣。
這節游泳課，我全副武裝，準備好了一切東西，當然，救生圈是不能忘的。當我跳入水中的那一刻，我感受到了水壓對我的作用力，我鼓足勇氣把泳圈丟下，扶著池壁，嘗試著在水中行走。漸漸地我開始不怕水了，我反而有點喜歡上游泳。
雖然現在的我還不是很嫻熟地游泳，但我已經不怕水了，相信總有一天我會游得很棒。這也讓我明白，所有得事情只有嘗試了才知道其實他并沒有想象中的那么可怕。
游泳四年級作文13
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學習蛙泳。教練是一名大學生，游泳技術非常好，是國家二級游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復練習，一會兒，我的姿勢已經達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的。“下水”教練一聲令下，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
游泳四年級作文14
在我深深的腦海里，浮現著許多彩色的記憶泡泡，有讓我快樂的泡泡，有讓我憂傷的泡泡，有讓我興奮的，有讓我恐懼的。有第一次睜開眼睛看到媽媽，有第一次騎自行車，讓我記憶猶新的是第一次學游泳。
一個熱浪炙人的夏天，爸爸媽媽帶我去游泳，到游泳池，我套著游泳圈，帶上游泳眼鏡，那時站在岸邊的我，心里無比興奮。然后我慢慢地坐下來，用我的小腳趾頭，輕輕點了一下水，哇！原來水這么涼呀！我慢慢地從岸邊溜了下去，用我的小手臂使勁地劃拉著水，劃到泳池中央，看見爸爸媽媽在水中像魚兒一樣，自由穿梭，我心里也癢癢了。我心想：要是我也會游泳就好了。我就向爸爸請教游泳的技巧。爸爸說：“你得先學憋氣。”于是我去掉游泳圈，試著在水面上漂著。俗話說：萬事開頭難。我一只手捏著鼻子，嘴里含著一口氣，腮幫子鼓鼓的，讓自己使勁沉下水底。因為水有浮力，我又慢慢地浮到水面上，我突然發現雙腳和小屁屁沉到了水下面，我想：這下糟了，會不會被淹死呀！然后我就手忙腳亂地扒拉著水，一邊扒拉一邊叫喚：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上來。因為我嗆到了上，所以就咳咳咳咳地咳嗽著游上了岸。
這第一次學游泳真是令我難忘的回憶！
游泳四年級作文15
夏天到了，愛琴灣小區的游泳池開放了。我迫不及待地求媽媽帶我去那里游泳，媽媽終于同意了。
吃完晚飯，我們就出發了。到那里看，哇！好多人啊！我們換完衣服就下水了，這水本應該是涼的，可是被夏天的太陽暴曬后，已經成了溫水了。
我提議：“媽媽，我們比賽游泳吧！”“好啊！你比得過我嗎？”“走著瞧！”
“預備——開始！”
我和媽媽像離弦的箭一樣游了出去。我只會潛水游，才游了一小段就憋不住氣了。媽媽自如地游了好遠。我問媽媽：“媽媽，你怎么能游這么遠？我咋一下就憋不住氣了？”“那你為什么不試著把頭伸在水面上游呢？”“我頭浮不上來！”“那就練！”
我下定決心，一定得練出來。我先在水里放松，慢慢的，我身體浮了上來。我試著慢慢的把頭盡量仰出水面，慢慢的，我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊！我已經可以在水面上仰頭游兩三米了。
不知不覺，兩個小時溜走了。今天稍有進步，下次繼續努力。
在學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是我幫大家整理的第一次游泳四年級作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第一次游泳四年級作文1
成長的故事有很多，如第一次穿衣服，第一次自己上學，第一次自己睡覺，第一次自己寫字等等。我就來我的成長故事吧！
“玉涵，玉涵，快起來！”是爸爸叫我去上游泳班。我想我可是一只旱鴨子，我才不去學游泳呢，我得想一個對策，三十六計走為上，因為爸爸在門外叫我，我只好騙爸爸說我正在準備東西，叫他先去吃飯，爸爸說好的你快點啊。我趕快跑出門，本想跑到家門外，沒想到爸爸不上我的當，他就站在門外等著。我被抓著了個正著。爸爸硬拉著我去學游泳，我只好無奈的跟著爸爸來到游泳館。
我穿好了游泳衣，戴好游泳鏡和游泳圈。爸爸見我換好了衣服，就把我硬拉下水。爸爸說要先練憋氣，要是憋氣練好了別的就好說了。一開始我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。爸爸讓我憋氣十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了。但我再下水憋氣的時候卻憋了十五秒，這時候，因為水很涼，我在不停的打哆嗦，感覺全身像散駕了似的。勉強游了幾次后，我就不想下去了，一想起冰涼刺骨的水，我的心里就犯愁。這個時候爸爸告訴我要學會與困難作斗爭，不要退縮。第二天，媽媽把我送到了游泳館，雖然我不愿意，但是我一想到爸爸的話，便撲通一下，勇敢地跳進了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰。沒過幾天我就掌握了游泳的基本要領。
雖然學游泳很辛苦，但是也給了我豐厚的回報，讓我不但學會了游泳，而且也從中體會到了"一份付出，就有一份收獲‘"的道理。
第一次游泳四年級作文2
早晨，正做著拯救地球美夢的我忽然被一陣電話聲吵醒，我睜開眼配嫌坦睛想看個究竟，正好與媽媽四目相對。她笑著說：“兒子，快起床，咱們去金昌游泳”。我高興地歡呼了起來。
不一會兒，叔叔就把我和陳文杰表哥拉到了金昌。他的腦子里就像有一張地圖，載著我們穿過大街小巷，徑直來到了游泳館前。我迫不急待地走進了更衣室，我想，我穿上泳褲、戴上防水眼鏡、塞上耳塞、夾上鼻夾的樣子一定十分滑稽吧，不然為什么表哥看著我時總會發出陣陣笑聲呢？
游泳館為分深水區和淺水區。當我看到“水深1。7米”的警示牌時，不禁一顫：天哪，這水也太深了！我不會被淹死吧培桐？表哥好像看出了我的心思，善解人意地說：“你現在還不會游泳，先去淺水區練習吧”。我點了點頭，慢慢走下水。這時，我覺得自己的身體就像灌了鉛似的異常沉重，每走一步都要花費很大的力氣。表哥說：“馬馳，你先在水中走一走，跳一跳，等熟悉了我教你憋氣”。幾分鐘后，他游過來對我說：“首先你深吸一口氣，然后潛入水中，吐出空氣，再游到水面上，深吸一口氣……”我小心翼翼地試了試，幸好還不算太難，不一會兒我就學會了，他還給我教了一些簡單的動作和常識。在他的幫助下，我掌握了一些游泳的基本要領，而且，漸漸地我發現水池里的水也變得溫順多了：剛開始的時候它是壓力，處處跟我對著干；現在它是動力，每走一步都好像要托著我飛起來。
百聞不如一見，百見不如一試。想象中的游泳和親身體驗簡直有著天壤之別。我們在今后的學習中也要像游泳一樣勇于探索和嘗試。
第一次游泳四年級作文3
一個陽光明媚的早晨，媽媽忽然對我說：“你已經長大了，你要學會游泳，以防哪天有洪水，要學會自救。”
媽媽帶我來游泳池，我看見一個教練，兇神惡煞，一臉嚴肅的樣子，心里很緊張，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。
我跳下游泳池，先潛了一會水，教練看見我只潛了一會水，就用力按我下水，我反應不來，喝了幾口水，但很快，我就學會了潛水。接著，教練遞給我一塊扶板，我拿著扶板，腳用力地蹬，一會兒，我忽然想試試自己沒有扶板游。誰知沒有扶板，我一下子就沉到了水底。教練嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看！”教練轉過身，立即游了起來，動作優美極了。手一滑，腳一蹬，一滑，一蹬，好者宴看極了，我也試了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。但是始終只會滑，不會蹬，后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。到了最后，我連在水中呼吸也會了。教練對我說：“你已經學會了游泳，不在小孩池了，跟我來成人池！”我聽到一話，怕得腳直抖，無論多害怕，還是要跟教練來成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的，我心里那塊大石頭終于放下去，也知道我真的會游泳了。
這就是我第一次學游泳的經歷，歷盡千辛萬苦，但很高興，自己又會一樣東西了。
第一次游泳四年級作文4
暑假，太陽火辣辣地照著，身為旱鴨子的我也耐不住要下水了。
換好了游泳衣，套好游泳圈，我和媽媽便迫不及待下水了。之前我還有些害怕，畢竟是第一次游，可媽媽心里多的是興奮。
一股浪花猛烈地濺起，乘機鉆入我的眼睛和鼻子，好久才平息下來，突然我才發覺自己的身體有些不受控制，緊張害怕極了。媽媽早以玩得樂不可支，她讓我學習游泳。
許久，我才控制好自己，慢慢適應了水中。開始時，媽媽先給我示范了一遍游泳的方法，我選擇了自由泳。
我想象著自己是只小魚，媽媽撐住我的身體，我的雙手呈"一"字形大范圍平劃過去，雙腿使勁上下擺動，拼命往上踢。可是，我的臉時常受到水花的"光顧"，害得我沒游幾步就進了水，有時還喝了幾口，最后還得我吐出來。最后，媽媽總結出問題來，是因為游泳時頭要望上看，不時上下晃動。我又試了一次，這次還可以，我掌握好游泳技巧，倚在游泳圈上，重復熟悉的動作，可以游出十幾步了。
我像一只歡快的小鴨子似的，在水里游來游去。有時候用力拍打水面，擊起一陣陣浪花；有時候躺在游泳圈上，任憑它飄到哪里去；還有的時候我游上岸，再從岸上用力一跳，又下餃子咯~
媽媽見我學有所成，便讓我們一起游到深水區，于是，我和媽媽展開了比拼。我用力向前涌進，媽媽使用蛙泳，雙腿大度張合。最后，我做不過媽媽，心里不服氣，媽媽說："跟我比，你還嫩著呢！"
算了，我和媽媽又在水里玩了起來，歡樂的笑聲洋溢在水面上，一直都不肯停下來。
第一次游泳四年級作文5
生活中我們有很多第一次，第一次上臺演講，第一次種植物，第一次學游泳，其中在我的回憶里最深刻的是第一次學游泳。
記得那天早上我睡得正香，媽媽走到我的房間里，用溫柔的聲音把我叫醒：“你不是一直想學游泳嗎？今天爸爸媽媽有空帶你去學游泳。”我高興得跳起來說：“好呀！”
來到游泳池，教練早已在水中等了許久。我戴好了游泳鏡跳入水中，“啊——”我大叫一聲。“怎么啦，孩子？”媽媽趕緊就過來問。“水太深了。”我回答道。這時教練走過來說：“你先跟著我做，先把手合攏，然后向后劃，劃手時，你要快速換氣，你的腳像青蛙一樣，向后蹬，而且要直。”我按照教練教的方法去做，說起來很簡單，可是做起來卻非常難，我雙手劃動時卻變成了雙手打水，呼吸時卻抬不起頭，雙腳后蹬，卻在那里畫圈圈，完全亂套了。教練看見我這樣說：“不是這樣子的。”他趕緊把我錯的地方糾正過來。于是我跟著教練一步一步的做，手在水里劃動著，呼吸時抬高頭，腳往后面蹬。我看見教練滿臉笑容地贊許我，更加努力地多練了幾次。經過教練的悉心指導，我終于學會了游泳。我可高興啦，媽媽還說我是個小天才呢。
第一次學游泳，我印象非常深刻，因為它讓我明白啦，只有努力的去做，才能夠成功的道理。
第一次游泳四年級作文6
從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個夏季我如愿以償的第一次到游泳池游泳啦！
和媽媽商定后，我們來到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備，和媽媽來到游泳池邊。看見早早下水的小朋友們，我迫不及待的要下水。媽媽告訴我，下水前一定要做熱身準備，在媽媽的指導下，我活動了胳臂腿。即使是這樣，我試了試水，有些涼，不知怎么了，心怦怦直跳，遲遲不敢下水，媽媽告訴我：“不要害怕，適應水溫就好了。”我鼓起勇氣，再看見旁邊的小朋友玩的那么開心的表情下，我終于下了水。
水深剛到肚子上，不過我就感覺有些呼吸困難，真想上岸呀！在媽媽鼓勵的`眼神下，我學著小朋友的樣子，用手不停的劃水，水被我弄的水花四濺的，瞇了眼。努力睜開眼睛，看見媽媽開心的笑臉，我也笑了！
在游泳池的一邊，有一個滑滑梯。很多小朋友都從上面順水滑下來，別提多高興啦！我感覺自己在水中很自如，所以也想上去劃一下。小心翼翼的來到滑梯的頂端，呀，還真高啊！身邊的小朋友一個又一個的下去了，我趁空也坐上滑梯。只覺得“嗖”的一聲，我已經滑下了梯子，又是一陣開心的笑聲，是媽媽對我笑呢！
時間過的還真快呀！不知不覺到關門的時間啦！我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸，穿上衣服離開了。這一次游泳是我第一次接觸到水，真的很開心！
第一次游泳四年級作文7
讀二年級時，我學了游泳。剛學時，望著齊脖的水，我害怕，我緊張，我恐懼，還沒下水就怕的直發抖。
學游泳，首先要學憋氣。教練把我們按在水中練習，接著開始數數。“1、2、3----”好慢呀！我只覺得胸口悶悶的，難受想吐，感覺快要窒息了，而且不能吸氣，一吸氣，水就直接往鼻孔里鉆，鼻子酸酸的，忍不住咳起來。一咳，水又嗆到了嘴里。我一激動，像從彈簧上蹦起來似的“倏”地竄出水面，教練嚴肅地瞪著我，全班只有我和欣欣沒過關，我尷尬極了，臉上流的不知是汗水還是淚水，還是游泳池里的水。經過一番折騰，我終于在26秒時浮出水面，雖然只超出規定時間一秒鐘，但終究還是通過了，耶！
接著要學“漂”了，教練拿出幾塊顏色鮮艷的浮板，它小巧玲瓏，上面還帶著柄。我雙手緊緊地握住浮板上的柄，深深地吸了一口氣，腮幫子鼓鼓的，慢慢地將腦袋貼在水面上，盡量讓身子放松下來，浮板帶著我漂動，我感覺身子輕飄飄的，仿佛我是一片碧綠的葉子，是一片嬌嫩的花瓣，是那么自由。我得意地想：游泳真簡單！正當我得意之時，“悲劇”發生了，我太用力了，身子一下子失重，沉到了水底，浮板漂走了。我使勁兒折騰著，那笨拙的樣子肯定難看極了。教練把我拉了起來，剛慶幸著，我的頭又撞到了硬梆梆的墻上，腫起了一塊，真倒霉！難道今天是“霉運節”嗎？原來漂都這么難學，就更別提游泳了！唉，我到底還是不行啊！
學游泳的路，有些坎坷，也有些甜蜜。第一次游泳，雖然學到的不多，但我心里像吃了蜜一樣甜！
第一次游泳四年級作文8
夏天的一個下午，我感到天氣很熱，看著在游泳池中快活地戲水的“小美人魚”們，我真是羨慕地要死。
媽媽看到我“羨慕地要死”的樣子后說：“陳佳華，你要學游泳嗎？游泳可是能幫助減肥的哦！”我想了一會兒，便說：“好的，媽媽大人！遵命！”
幾天后，媽媽先是帶我去商店買了泳衣，泳鏡，泳帽，然后又去游泳訓練班報名，簽字，交錢，打電話等。
又過了幾天，媽媽對我說：“方方，今天是你第一次游泳的日子。”我一聽，樂了，打叫：“終于能學游泳嘍！”媽媽說：“你大叫什么啊？還不快去換衣服！”我一拍腦門兒，連聲說：“噢，哦，噢，Iamsorry！”于是我趕快去換衣服，不一會兒，換衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池沖去，又給媽媽叫住了：“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢？”唉，真是越忙越亂，一切搞妥后，我終于來到了泳池。
來到這里我很開心。首先，我結識了好幾個“游朋”（游泳朋友的縮寫形式）和幾個和藹可親的游泳教練，其次，站在初學者的小水池中，好涼快哦！
教練先教我們蛙泳的蹬腿。蛙泳，蛙泳，顧名思義不就是模仿青蛙游泳嗎？可容易啦！先把腿縮起來，然后再用力一蹬。大家都開心地“啪，啪”蹬腿，好像幾只可愛的小青蛙在岸邊戲水，激起一朵朵美麗的水花。然后，我們學了水下憋氣。有一回，我沒戴泳鏡，不小心滑倒了游泳池中。我憋住氣，身體胡亂掙扎，從蛙泳變成了狗刨。突然，一雙大手把我抱起來了，當時，我嚇得半死，連動都不敢動一下。原來，是教練把我抱起來了。他還說：“這位小同學真厲害，連狗刨都學會了。”把大家都逗得哈哈大笑起來。
雖然這是我第一次學游泳，可是，它給我留下了一個很深的記憶。
第一次游泳四年級作文9
我八歲那年，發生了許多能改變我一生的事情，如：1.會玩電腦，并有了自己的第一個qq。2.有了一個手機，又學會了發短信。3.學會了跳繩。4.會唱許多高難度的歌……
其中，至今讓我隨時隨刻都無法忘記的還是第一次游泳。
那次暑假，我與哥哥、弟弟仨兄弟在媽媽等人的帶領下，來到一個大游泳池。
這是我第一次游泳，只拿了個游泳圈，就一跳泡在了水中。可是我發現自己連小我四個月的弟弟都不如，因為他去了深水區。看看自己，還在淺水區呢！真害羞啊！
深水區那岸上，這時來了個大胖子突然往水里一躍，蕩漾著一圈圈漣漪。那漣漪把弟弟給弄得在水里漂浮不定。真嚇人啊！在那時，我才1.1米呢，能不被掀翻嗎？于是面對弟弟的邀請，我毅然地說：“不去！”
為了眼不見心不煩，我坐在水底（水很淺，坐下后還能冒出半個身子）閉目養神，真是神仙般的日子啊！
后來，我開始睜開眼認真觀察周圍。哦喲喂，差點嚇出了魂兒——周圍全部都是四歲以下的盆友。就連那五歲以上的盆友也在深水區啊！
不會吧，我是個八歲有余的孩子勒，難道連五歲小盆友也不如？但是，深水區又好嚇人喔。
“過來吧，哥哥！”弟弟在遠處呼喊。
“來玩吧，弟弟！”哥哥在遠處呼喊。
……
終于，我鼓起勇氣，并試著向那游去。后來不知何時，哥哥已悄悄來我身后，把我往深水區推。起初他推我時我差點嚇得大哭一場。可當我到了身無束縛的深水中一蕩一漾的，我才知道什么叫真正的神仙般的快活！
其實，心就是一道門檻，外面是大廣場。就連如天高的門檻，只要你有勇氣跨越它，其實發現并沒什么困難的。
第一次游泳四年級作文10
今天是星期天，媽媽對我說：“我要我們一起去游泳好嗎？”我高興的一蹦三尺大聲說：“好！”
到了下午我叫醒媽媽：“去游泳了。”媽媽起來對爸爸說：“別睡了帶我們去游泳。”爸爸起來了，他拿起游泳衣，搭的士來到了游泳館，我迫不及待的買了票，跳進游泳池我馬上沉下去了，因為我沒有做運動就跳了下來，所以我的手和腳都抽筋了，我游不上來了非常的害怕，我大聲叫：“救命啊。”旁邊的人拉住了我，我游上岸，在廁所里吐了幾口水，我這次買了一個游泳圈，并請教爸爸教我怎么游泳。爸爸講：“手要打開向外伐。”我帶著游泳圈跳下游泳池開始游，我按照爸爸的發法游了一會兒，我游的很慢，媽媽對我說：“你游的太慢了我受不了了。”爸爸對我說：“你要腳往后蹬才快。”我記住了爸爸的話，后腳往后蹬，我游的速度越來越快了。一位哥哥說：“我們來搞一場游泳比賽吧！”我對他說：“來吧！誰怕誰啊。”爸爸說：我來當裁判按游泳池的一圈為賽程。和那個哥哥都準備好了，只等爸爸說：“開始了”爸爸說：“準備好了嗎？”我們說準備好了。”爸爸說：“開始”我和那個哥哥一同跳進水里，我的速度很快不一會兒就追上了他快到終點了，我用盡全力沖過了終點，這一場比賽我贏了。天黑了該回家了，要不是要回家了，我一定會玩久一點的。今天玩的好開心啊！
第一次去游泳館真有趣，我下一次一定會去的。
第一次游泳四年級作文11
隨著時間的流逝，終于盼來了夏天。在夏天里，有我許許多多的美好的回憶，先拋開學習上的壓力和憂愁、煩惱，來到了檳江公園的游泳池里學游泳，也是我一直想來，但又令我很害怕的地方，也讓我領悟到了一個道理。
在星期天的下午，我和我的家人一起來到了檳江公園里游泳，我到專用的衛生間里換上了泳衣，來到游泳池的旁邊一直不敢下去。因為小時候的一次溺水，到現在都不敢游泳，但又很想游泳。這時，媽媽走到我的旁邊問：“嘉兒，你怎么不到游泳池里游泳啊!”我吞吞吐吐地說：“我……我……不敢……害怕，所以我……”說完，我低下頭不去看媽媽，媽媽用安慰的口吻對我說：“不用怕，只要你肯去嘗試，就一定能克服下水的困難，學游泳，不能因為小時候的一次溺水，就把自己給難倒了，心里只要有勇氣堅信自己一定能行的，就好了。” 聽完媽媽說的話后，鼓起了勇氣和信心，跳下水，然后跟著教練去學游泳，當教練說我們沉到水里練憋氣時，我猶豫了一下，然后果斷地吸了一口氣，沉到水里去。在水里面，我又想起了小時候的溺水，恐懼感要淹沒我的勇氣和信心時，耳邊突然聽見了媽媽對我喊加油、鼓勵之間的話語。恐懼感瞬間消失了。接著，教練又教了我們一些游泳的基本常識和游泳的姿勢和動作。最后，教練又讓我們自己游一下，明天再教我們新的游泳方法。這一天里，是我最充足的、最快樂的。
這是我第一次克服了困難和第一次學會了游泳，使我明白了一個道理：只要鼓起勇氣和信心，去嘗試的做些事情，就一定能克服困難的。
第一次游泳四年級作文12
今年，我開始上蛙游初級班了！
去年因為我報過啟蒙班，基礎不錯，于是教練讓我和另外學過的三個人開始了長達15天的“魔鬼訓練”。
游蛙泳有以下兩個重點，如果你都做到了，你就會成為一只“小魚兒”。其一是身體放松。游蛙泳時身體放松才會浮起來，不然你會沉下去。其二是速度控制。在游的時候蹬腿速度要快，劃手時要慢慢劃，才可以吸到更多的空氣。
我們都掌握了這幾個重點后，一個看不見的“魔鬼”出現在了我們的頭上。
前幾天，我們是不定距離游的，一般都是游一個來回，休息一會兒，雖然體力有些不支，但可以休息。后來，就不容易了。教練給我們定距離，要求游完800米后就可以玩。我們十分激動，立馬一頭扎下去游了起來。在游的時候有時會體力不支，看著前面的人越來越遠，想到也上就能玩了，我立馬就快速地游起來。可能是因為很想玩吧，我們半個小時不到就游到了。可是我們雖說是那個班的“精英”，但教練卻說我們比中級班用的時間還少，不相信我們，讓我們再游500米。因為已經游了800米，我們體力不行了，游的越來越慢，最后，我們剛游到1100米時，下課了。我們只能眼巴巴地看著另外四個要在一起訴說剛才玩的游戲，心里好不痛快。
雖然我那天沒有休息，但我通過了蛙泳測試，明年就要學自由泳了，加油！
在學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是我精心整理的學游泳四年級作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學游泳四年級作文1
每當看兄豎謹到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館，學游泳的人真多啊！一開始老師先讓我們去淺水區學憋氣。我們興奮地跳進淺水區，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向后伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來很簡單，可是當我的臉埋進水里時，鼻子就進了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了，可是我的鼻子太大光進水，怎么辦呢？我左思右想，對啦，可以捏著鼻子呀！老師一看我們都敢把臉埋進水里了，就提高了要求，看誰能憋夠50個數。我們經過一段時間的練習終于做到了，我興高采烈。
誰知道，下一步的動作更難了，老師又讓我們試著把整個頭都伸進水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時老師說：“誰做好了就可以進中水區了！”我心想可不能落后呀，就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進水里了，可是一次只能堅持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家，兩個膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫，原來學游泳不是一件簡單的事情呀！但是我還會繼續全力以赴。
學游泳四年級作文2
我學過許多本領，有游泳、騎自行車、滑冰……其中，讓我記憶猶新的要數學游泳了。
記得去年暑假，我去了江干文體中心學游泳，一開始，纖前我的心怦怦直跳，生怕自己學不會。
第一節課我們學習腳的動作和憋氣。腳的動作被稱為蹬腿，一共有四個動作，分別是：收腿、翻腿、蹬腿和夾腿。一開始，我的翻腿和蹬腿一直做不好，后來，經過教練用心地教我，漸漸地終于做得越來越好了。我準備好動作，后腳一蹬，人漂了出去，我越漂越遠，直到終于憋不住氣了，才站了起來。經過一次又一次的練習，我終于能漂得很遠了。
第六節課我們學習了換氣，換氣就是在水中吐氣，一開始，我做得不正確，后來經過教練的輔導，我終于做得一次比一次好了。到了第八節課時，終于學了手的動作，聽教練說：“當手伸出去時，頭就在水中，當手收回去時，就應該換氣。”我聽著教練的話，一次次練著。終于，我能在深水池里自由自在地游了，我激動地想我終于學會了游泳，太好了！太好了！
學游泳四年級作文3
在每一個人的生活中都有第一次干什么的事情。在我的生活中第一次干什么事情有很多，但有一件事是我久久不能忘掉的——第一次學羨基游泳
那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當我第二次準備把頭放水里時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水里，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教練夸了我兩句，我心里美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水里游來游去。以后，一定比哥哥厲害。
學游泳四年級作文4
這個暑假媽媽給我了一項任務---學會游泳。
看著別人能在水里游來游去。蛙泳，蝶泳，仰泳，那姿勢不知道有多美，讓我很是羨慕，所以暗暗發誓，一定要學會游泳。
我一開始心里有些害怕，所以膽怯的下了水。因為還不會游，所以我死死的抓住游泳圈，生怕它會離開我。正是因為這個原因，所以我游了很長時間還沒有進步。媽媽見狀，為我擔憂了起來，以我這樣的學法，就是到明年也學不會。媽媽說游泳應該膽大，一步一步放開來，在媽媽的指導下，我試著一只手抓住游泳圈，游了一會兒，覺得也沒有那么難，所以我試著放開游泳圈，可身體好像不聽使喚，一個勁地往下沉，還嗆了好幾口水，我滿臉通紅，使勁咳嗽。非常難受。當時我想打退堂鼓了，可轉念一想，誰游泳沒有嗆過水呀！不嗆水也不可能學會游泳。想到這里，我又繼續游了，一米，兩米，三米，就這樣我學會了游泳，但是姿勢還不對，不管怎么游，都游不了太長的路。于是我上岸學習了一下游泳姿勢。經過一段時間的學習，我越游越遠。后來在爸爸的指導下，我還學會了幾種游泳姿勢，現在我能在游泳池里游一個來回了。
游泳是一項很好的體育運動，不僅能鍛煉身體，更是鍛煉了我不能服輸的精神。
今天學會了游泳，我很高興！
學游泳四年級作文5
緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業之外，我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕.我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳！
媽媽送我去學游泳.我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，有危險，會淹的.
媽媽看著我跟教練學游泳.我去很多次才能學會游泳.第一次學閉氣和潛水.我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕.教練說：怕水還能學游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了.第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三次學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠.第四次學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會.我就堅持練下去，有了很大的進步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩.教練說：靠游泳圈很難學會游泳.我覺得有道理，我沒有買游泳圈.
暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
學游泳四年級作文6
暑假里，媽媽給我報名學游泳，我很高興，因為我早就想學游泳了。
第一天，游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上，教了我們手與腳在水里的基本動作，然后就帶著我們下到游泳池，在淺水區的泳道里來回走了一趟，稱為熱身。接著，教練就讓我們練習憋氣，把頭埋進水里，屏住呼吸。開始憋氣，真不容易，水老是進入鼻子里，嗆人。我一次一次地練習，憋氣時間一次比一次長。但有時不注意，整個人就會在水里漂起來。
第二天，我們學習吐氣。先在水上深吸一口氣，然后沉到水里，吐出來。教練要求我們連續做幾次，再休息一會兒。我試了試，卻不停地嗆水。我一次次地試，終于成功了。真是功夫不負有心人啊。
學會了吐氣后，教練開始教我們練習蛙泳。蛙泳，就是將頭埋進水里，蹬一次雙腿，抬起頭，用手劃一次水，再將頭埋進水里，蹬腿，抬頭，劃手就這樣反復地進行，讓身體在水里一點一點向前進。不得不說，做這樣的動作很累！開始我游了一小段，就需要站起來休息。后來，我的動作漸漸熟練了，蛙游的距離也越來越長。
接下來的幾天里，我熟能生巧，能連續游1000米了。爺爺聽說我進步很快，能在25米里的泳道里能游20個來回，笑呵呵地夸獎了我，我很開心。
明年夏天，我一定還要學習游泳。
學游泳四年級作文7
連續下了好幾天的雨，終于天晴了，說好的按計劃開始行動了，媽媽帶我到新家花園的游泳班報名學游泳。
第一節課開始了，教練教我學第一個動作：吐氣。吐氣是先吸一口氣，馬上沒到水里，用鼻子吐氣，等到快不能吐氣時，就要把頭露出水面來吸氣，然后又馬上沒進水里吐氣，連續這樣練。我非常用心地學，教練看我練得差不多了，就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張，上半身趴在岸上，下半身浮在水面進行練腳，要先慢慢地把腳縮起來，再把大腿往兩邊翻開，然后再用力兩腳一蹬，經過半個多小時反復地練習，我就已經學會了這個動作，教練要求我到水里把這兩個動作連起來用，果然我就能游泳一段路程了。
第二節課，教練教我學擺手，把上節課學會的動作并用，把手伸直，再把頭沒下去吐氣，用力地蹬腳，氣快用完后，就用雙手向兩邊用力擺開，頭就露出水面來吸氣，馬上又下去吐氣，刨水，再把手伸直，一直這樣練。
第三節課就是手腳并用進行加強練習，主要是練耐力，經過一個多小時的練習，我終于可以游泳五十多米遠了。
一開始我還不想去學呢！媽媽非要讓我去學不可，我學會了游泳，才知道這么有趣啊！學會游泳就不會自身難保了，而且還可以舍己救人，學會了游泳我非常開心！
學游泳四年級作文8
我小時候曾痛快地在游泳館玩過一次水——可是就那么一次，卻不幸染上了腦炎，當時治療的痛苦現在還記憶猶新。從那時開始，我就對游泳產生了強烈的抵觸情緒。
今年暑假，爸爸半是強制半是商量地給我報了個游泳班。他說：“游泳好處太多了，既能鍛煉身體，還能讓你學會一項生存本領；既能讓你皮膚曬得黝黑健康，還能讓你廣交朋友。還是下水學學吧！”
在游泳班的第一堂課上，胖乎乎的宮教練讓我先在岸上做手臂動作：雙手在胸前合十后向前方伸直，然后掌心外翻向后劃動，再劃到胸前，接著重復剛才的動作。做完二百個動作后，才可以下水。
做完后，我戴上防水眼鏡小心翼翼地下水了。教練讓我學習在水下屏氣，并讓我背浮在水上，拉著他的手，他站在水里慢慢向后退。說來也怪，就這樣，我竟能在水上飄著不沉底！慢慢的，我可以在水中游個三四米了。
而今只用三四天的時間，我就可以在水中游個幾十米了，并且學會了換氣，真正的從一個旱鴨子變成了水中蛙。下一步我還要刻苦訓練，爭取成為橫渡英雄張健第二，菲爾普斯二世，浪里白條轉世。當然，這要克服重重困難，我的后背因為太陽暴曬，層層脫皮；有一天中午結束時中了暑；但我不怕，只要朝著遠大的目標，輔以正確的方法，持久的努力，徹底克服心中的陰影，就能達到成功的彼岸！
學游泳四年級作文9
每次看到那些大哥哥.大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時，我心里就羨慕極了，我多想像他們一樣，在水里自由地玩耍呀！好不容易等來了暑假，我參加了游泳培訓班（是蛙泳班）。
當第一次來到游泳場時，我被那一池的水給嚇住了，心想：這水有多深，下去不會被淹死呢？這時，教練對我說：“要學會游泳，可要可要下苦功啊！”聽了教練這番話，我一鼓作氣，閉上眼睛，“撲通”一聲，跳下了水,結果沒淹死，還浮起來呢！教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸。劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個有用動作的百分之七十”。
我按老師的話，開始了練習。伸手。屈膝，努力達到教練所提的要求，可還是感到非常難，其中最難的要數“小腿向上翻，加弧形蹬夾。”小腿側面，要翻起來朝天。唉，這對我來說，簡直是難于上青天。練完回到家，我已筋疲力盡，一下子倒在床上，連飯都不想吃。盡管這樣累，可一想的游泳的快樂，第二天我還是去了游泳池。
世上無難事，只要肯登攀，”十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作。今天，爸爸帶我到川興去游泳，望著那溫乎乎的的溫泉水，我“撲通”一聲跳進了水里。像小魚似的`，自由自在的游起來......
學游泳四年級作文10
生活中我們有很多第一次，第一次上臺演講，第一次種植物，第一次學游泳，其中在我的回憶里最深刻的是第一次學游泳。
記得那天早上我睡得正香，媽媽走到我的房間里，用溫柔的聲音把我叫醒：“你不是一直想學游泳嗎？今天爸爸媽媽有空帶你去學游泳。”我高興得跳起來說：“好呀！”
來到游泳池，教練早已在水中等了許久。我戴好了游泳鏡跳入水中，“啊——”我大叫一聲。“怎么啦，孩子？”媽媽趕緊就過來問。“水太深了。”我回答道。這時教練走過來說：“你先跟著我做，先把手合攏，然后向后劃，劃手時，你要快速換氣，你的腳像青蛙一樣，向后蹬，而且要直。”我按照教練教的方法去做，說起來很簡單，可是做起來卻非常難，我雙手劃動時卻變成了雙手打水，呼吸時卻抬不起頭，雙腳后蹬，卻在那里畫圈圈，完全亂套了。教練看見我這樣說：“不是這樣子的。”他趕緊把我錯的地方糾正過來。于是我跟著教練一步一步的做，手在水里劃動著，呼吸時抬高頭，腳往后面蹬。我看見教練滿臉笑容地贊許我，更加努力地多練了幾次。經過教練的悉心指導，我終于學會了游泳。我可高興啦，媽媽還說我是個小天才呢。
第一次學游泳，我印象非常深刻，因為它讓我明白啦，只有努力的去做，才能夠成功的道理。
學游泳四年級作文11
今天周末，我和爸爸來到外婆家玩，連續幾天大太陽，讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂，游過來先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認真地按照她的方法反復練習。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持著，從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經邁出了。
接下來，爸爸又教我學游泳過程中的換氣，我一遍又一遍地練習。最后已經累得筋疲力盡。爸爸心疼地說：“今天已經很棒了，掌握了游泳的基本知識了，以后我們有時間再繼續堅持，很快就會很熟練的游泳啦！”
時間過得真快，轉眼夕陽西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。
學游泳四年級作文12
我呀是個活潑可愛的小男孩，我有我的長處，我學什么都很努力。說到努力，我就想起了一件事。
記得有一回，爸爸說今天下午要帶我去游泳，雖然我不會，但仍然開心地跳了起來。下午，爸爸帶我到了河邊，爸爸也不會游。我們帶著救生圈下水了。剛開始，我還不敢，只用腳點了一下水面，又馬上縮了回來。我看了下河里，小朋友都在快活的游著，我羨慕極了，也想游泳，我就閉著眼睛跳了了下去。我感覺有救生圈托著，沉不下去，也就不怕了。
我又開始游了，游到了河中間，感覺自己就像一只小青蛙在清澈的河里自由自在的游來游去。后來我游了一小會覺得救生圈的氣在慢慢的沒了，我趕快往岸上游。我很緊張，游呀游呀，不知不覺的就游到了岸邊，我上了岸，看了一下救生圈果然沒氣了。爸爸表揚我很厲害。第二天我就不用救生圈也能游了。后來，還教爸爸了呢。現在我自己又學會了很多泳姿比如：狗刨式、蛙泳、自由泳，還有許許多多的泳姿，你們看我厲害吧，我自己也能學會，請為我豎起大拇指吧。
學游泳四年級作文13
暑假里，爸爸帶著我報了一個游泳訓練班。
我問爸爸：“為什么要學會游泳？”爸爸說：“因為這樣能強壯身體，預防感冒。”
教練姓吳，是個男的，黑黑的皮膚，二十幾歲，人很和藹，教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。
第一天學的是屏氣，這要求我深吸一口氣，然后把頭沒入水中。進展神速，第一天我就掌握了屏氣的要領。
接下來幾天學的是蛙泳，首先是學動作，教練教我要掌握四字要領：“收、翻、蹬、夾。”收翻慢，蹬夾快，蹬腿要用力。其次是學換氣動作，換氣的時候腿要伸直并攏，在水面吸氣，在水里吐氣，吸氣的時候要快而深，吐氣的時候要輕而慢。再次是學劃水動作，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形，劃水收手伸手連續不停頓。
經過幾天的學習，我已經從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小青蛙”，我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現在游的還不是很好，但我會加強練習，爭取學會各種泳，讓游泳成為我生命中的一項樂趣。
學游泳四年級作文14
在去上第一節課之前，我在家活蹦亂跳，覺得學會游泳沒啥了不起的，只要硬著頭皮學會憋氣就好了，簡直小菜一碟，而且夏天在水里游來游去多爽啊。
可是真正下了水，就不行了，死活不肯憋下去，好像我憋下去就會死了一樣，特難受，所以我就躲在角落里。可是后來教練發現了我，強行逼我憋氣。第一節課結束回家后，我死活不肯去上了。媽媽安慰我說：“剛開始肯定會有點不適應，如果你三天以后還是不想去上，我就同意你不去上。”我無話可說，只能勉強去上了第二節課。
第二節課后，我還是不想去，于是我就安慰我自己：再堅持一天吧！
第三節課時，我終于可以拿浮板游起來了！感覺棒極了！難怪媽媽肯跟我下這個注呢，原來是因為“萬事開頭難”。
150米，200米，300米······，每天我向媽媽匯報我的進步成果，我終于會游了！
我不僅學會了游泳，還知道了做任何事都是“萬事開頭難”，只要你肯努力、堅持，就肯定能成功這個道理，這次的收獲可真多啊！
學游泳四年級作文15
今天早晨一起床，火辣辣的太陽就像個火球烤著大地，知了在枝頭叫個不停，天氣異常炎熱。于是，我和弟弟一起去上游泳課。
今天是第一節課，我和弟弟都有點兒緊張。站在游泳池邊，我們往下一看，啊！真深呀！我看見旁邊的標牌上竟然寫著：深水區，水深3米；我心怦怦直跳，我又看看弟弟，他好像還沒在意。趁著課還沒開始，我們去淺水區玩了一會兒。
開始上課了，王教練先教我們做熱身運動，再練習游泳的基本動作，然后分別給我們背上背漂、拿著手漂，不到一會兒，我們就下了水，我慢吞吞地下了水，弟弟緊跟著我不敢下，我一拉，弟弟下了水。一下水我就像一只落水的小雞一樣四處亂蹬，完全把教練剛剛說的給忘得一干二凈。在教練的耐心幫助下我終于學會了游泳。于是我像一只青蛙一樣在水里游了四個回合，動作雖然不是很規范，但教練還是表揚了我。
時間過得真快呀！一個半小時的游泳課就快結束，我們依依不舍地離了開游泳池。
這真是一節即有趣又長知識的游泳課啊！
無論是在游泳館游泳還是在河邊，熟練掌握這項技巧對我們來說也是有好處的，而且自由自在地在水中徜徉是多么歡快的事啊。以下是由我為大家整理的“小學生游泳作文300字”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學生游泳作文300字（一）
暑假的一天，我和家悉判團人到附近一個小區的游泳池里學游泳。
這里的游泳池非常大，深水區有一點五米深，雖然淹不到我，但是因為之前嗆過很多次水，所以現在還是會有一點害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。
表哥說：“一開始學先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動。走進池內，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個趔趄睜橘。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反復練習。
過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學完憋氣又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中就像一條泥鰍似的瘋狂亂動。
就這樣，一連學了幾天，后來經過我的艱苦訓練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學會了。
小學生游泳作文300字（二）
記得去年暑假，看著爸爸每天到小河里去游泳，我十分羨慕，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應了。
爸爸到了游泳的河邊，脫下衣服，撲通一聲，跳下了水。爸爸慢慢地朝深水區游去。我也跟著下了水。爸爸教我學憋氣。過了兩天，我學會了憋氣。
學會了憋氣，我開始真正學游泳了。爸爸溫和地對我說：“兒子，學游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說：“記住了！”奇怪，怎么不會前進呀？哦，原來是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來。唉！手又忘了劃水。“撲通”，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！
爸爸似乎看穿了我的心思，鼓勵我：“堅持就會成功！”聽了爸爸的話，我又接著學了起來。
經過一個暑假的勤學苦練，我終于學會了游泳。這真是“世上無難事，只怕有心人”啊！
小學生游泳作文300字（三）
去年暑假的一天，天氣非常熱。“我們一起去游泳吧！”舅舅說。我連忙拍拍手說：“太好了。”于是，舅舅就帶我去了書店旁邊的游泳池。
一走進大門，就看到游泳池里已是人頭攢動，充滿了歡聲笑語。游泳池被分為兩半，一半是深水池，一半是淺水池。蔚藍色的池水清澈見底，在太陽的照耀下，看起來波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上，戴著帽子和眼罩，真像沖弊一只烏龜，有的小弟弟們把水彈得高高的，像一群小鴨子在嬉戲。舅舅也給我買了一個救生圈，我馬上跑到更衣室脫下衣服并選擇了深水池。
我把救生圈套在頭上，然后猛地跳下水里，但是是我還沒游，人就沉下去了，我雙手摸呀摸就是摸不著，還喝了好多水。旁邊的人都看見了，有的還說：“那個人掉進水里了！”這時候，舅舅看見了，連忙跳進水里，把我救了上來。上了岸，大家叫我扶在舅舅膝蓋上，然后給我拍背，把水吐出來。我不是戴著救生圈的嗎？過了一會兒，我才知道我把救生圈套在頭上，沒有弄住。后來，舅舅教我怎樣游泳，怎樣游得快。我照著舅舅的方法，果然會游了，就像一條活潑的小魚游來游去。
通過這次游泳，我懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
小學生游泳作文300字（四）
我最不擅長的體育就是游泳，所以，爸爸今天帶我去游泳。
來到游泳池，看到滿池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳個不停，生怕會被水嗆著。所以到了泳池邊上，就不敢走向前了。看著別人在泳池里自由自在，我要是下去的話……想想就發抖！像那些三歲孩子一樣帶個泳圈？但轉念一想，要有男子氣概嘛！所以，我不帶游泳圈。
爸爸一心想要我學游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，讓我狠狠喝了幾口水，手亂拍打著水面掙扎著探出頭，腳挨著地面后，才咳嗽著把氣喘順了，很不滿地大叫：“爸爸！你怎么這樣？我不會游泳！”爸爸卻在一邊坦然地說：“只有嗆了才能學會，我小時候嗆兩三遍就會游泳了。”爸爸接著說：“我先去別的地方，你就待在這里，給水泡一泡，不要到深水區。”我心想：那我就在淺水區徘徊。不過說也奇怪，嗆了水以后，我反而不怕晃眼的水了，無非就是多喝幾口罷了！想著，我也學著別人的樣子，使用“狗刨式”，手上下揮動，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進，雖然游得不快，但還是游住了。
等我上岸時，我心想：我一定要學好游泳，就不至于像今天這樣尷尬。爸爸說，多一種技能，就多一條出路啊！
小學生游泳作文300字（五）
前天是個天氣悶熱的陰天，最適合游泳了，因為太陽不能曬傷我們的皮膚，所以我和爸爸決定去游泳。
到了游泳館以后，我們換完泳衣，做了熱身運動，因為熱身運動可以防止在水里抽筋。做完熱身運動，我和爸爸就到了淺水區我戴著浮漂游泳，我決定今年一定要學會游泳。爸爸先帶著我游了一會，爸爸看了看我的動作說我游的不錯，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起來。爸爸又告訴我要收腹，才能讓身體浮起來，我按照爸爸告訴我的果然游起來了，可我每次都沒注意細節，結果游不到三五米就又沉下去了。爸爸說：“不要灰心今天游的很好，先戴著浮漂練一練，把細節做到位，就好了。”
我和爸爸又游到了深水區，爸爸一直陪著我，我發現每根繩子上都有密密麻麻的黑點點，我問爸爸：“那些是什么？”我最開始以為是海草，后來爸爸告訴我：“那些是海虹。”
天暗了以后，我們乘坐汽車到附近餐館飽餐了一頓，最后我們開心地回了家，我感覺以后一定學會游泳的！
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？下面是我幫大家整理的游泳四年級作文，歡迎閱讀與收藏。
游泳四年級作文1
成長就是收獲，成長的點點滴滴有精彩、有快樂、當然也有辛酸。我最難忘的成長經歷是學游泳。
我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別蔽激羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報了一個游泳班。
我準備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對這么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳，有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人，把我扔下深水區。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰心驚，不斷退縮。在媽媽無數次的鼓勵下，經過了不知多少次被扔下水，我終于勉強可以浮起來了。
現在我已經會熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對，只要對自己有信心，克服自己的弱點，用毅力戰勝困難，就一定會有收獲。
游泳四年級作文2
媽媽帶我去學游泳，我高興得一蹦三尺高。
開始學游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進了“茫茫大海”。王教練走過來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學會屏氣，屏氣是最重要的一項，如果不會那你就不可能會其他的游泳動作，所以你要先好好練習屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了。梁并賀可心里卻很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水里，不一會兒，我把頭抬起來時，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學游泳實在太難了，我已經嗆了好幾口水了。”媽媽說：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會學會的。”我又“開心”地去學游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人，三十秒鐘的屏氣我終于學會了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說：“你真棒！明天可以學蛙泳了。”我高興得不知道怎樣形容！
啊！我學會屏氣了！我等帶著明天王教練教我學蛙泳！
游泳四年級作文3
夏季到了，天氣非常熱，游泳館終于開館了，我也終于可以去游泳啦。這使我非常開心。
昨天，我去游泳館游泳啦。我迫不及待地下了水，觸水的那一刻，我全身抖擻，感覺非常冷。可是我并沒有放棄，還是堅持繼續游泳。游了幾個來回后，我時不時打了幾個噴嚏。我以為只是小小的鼻子癢，可萬萬沒想到，這才是噩夢的開始。我迫不及待地又跑到小游泳池中，一跳下去，我全身都起雞皮疙瘩。而我當時還沒有想到，我自己把噩夢又拉高了一個階梯。回到家后，我連續打了好幾年大噴嚏，而且鼻涕不斷地從鼻子里流出。這時我才意識到，感冒要來了，可是我依然小看了這件事。
第二天，我不顧爸爸媽媽的反對，堅持還要去游泳。這次我跑到小泳池里待得更久了。結果回到家，我又開始咳嗽了。我時我才意料到這件事情的危險性是多久的嚴重了。所以，我發誓，從此以后，我一定要聽爸爸媽媽的話，可以游泳的時候就去游泳，不能去的時候就不去游泳了。
這就是我的游泳感想！
游泳四年級作文4
今天，爸爸帶我去大灘游泳館學游泳。待我們進去，換好衣服全副武裝后爸爸帶領我下水游泳。
一下水，我就悠閑地套著游泳圈飄來飄去。爸爸看了說：“我們是來游泳的，不是來玩水的，快把游泳圈給脫了，我們一起游。”“可是我還不會游呢？”我擔心地回答。爸爸說：“如果你不把游泳圈脫掉永遠也學不會的。”。我百般推辭也說不過我爸爸這張不爛之舌。只好乖乖脫下，剎那剛才在水里悠閑的我變成橡派了一只“落水狗”狼狽不堪，只好緊緊抱著爸爸不肯放手。爸爸發出最后通牒再不放開我就要潛下去了。幸好 我夠機靈 連忙爬到了爸爸 的頭頂上，要不然不嗆水才怪呢。爸爸見這招不行就引誘我說：“如果你能游到對面晚上我就獎勵你十個雞翅，游不到就沒有了哦。”
“雞翅” 聽了這句話我口水直流三千尺哪，連忙說：“好，好，好，一定，一定 。”馬上跳下去憑著去年在游泳館學到的洼泳奮力前進，到了淺水區我微微偷了下懶用走來代替游，嘿嘿我老爸居然沒看 出來。
游泳太好玩了，我以后要 多來幾次。
游泳四年級作文5
每次看到那些大哥哥.大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時，我心里就羨慕極了，我多想像他們一樣，在水里自由地玩耍呀！好不容易等來了暑假，我參加了游泳培訓班（是蛙泳班）。
當第一次來到游泳場時，我被那一池的水給嚇住了，心想：這水有多深，下去不會被淹死呢？這時，教練對我說：“要學會游泳，可要可要下苦功啊！”聽了教練這番話，我一鼓作氣，閉上眼睛，“撲通”一聲，跳下了水,結果沒淹死，還浮起來呢！教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸。劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個有用動作的百分之七十”。
我按老師的話，開始了練習。伸手。屈膝，努力達到教練所提的要求，可還是感到非常難，其中最難的要數“小腿向上翻，加弧形蹬夾。”小腿側面，要翻起來朝天。唉，這對我來說，簡直是難于上青天。練完回到家，我已筋疲力盡，一下子倒在床上，連飯都不想吃。盡管這樣累，可一想的游泳的快樂，第二天我還是去了游泳池。
世上無難事，只要肯登攀，”十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作。今天，爸爸帶我到川興去游泳，望著那溫乎乎的的溫泉水，我“撲通”一聲跳進了水里。像小魚似的，自由自在的游起來......
游泳四年級作文6
在生活中，有一些看似平凡的小事，但我們可以從中得到啟示，從而引發思考。比如我學游泳，就給我帶來了啟示：只要樹立信心和勇氣，就能學會。
那還是在我二年級的暑假，爸爸帶我去游泳，也是我第一次學游泳，不免會有點害怕，心里想著： 會不會很冷，會不會嗆水之類的。 到了游泳池淺水區邊上，我一直不敢下去，還是爸爸說： 沒關系，下來吧。 我才哆哆嗦嗦的走進了泳池。雖然水好涼，但我還是覺得很高興，因為我克服了恐懼。之后，我開始學習游泳的動作。我先學習憋氣，我吸了一口氣，就沉到了水里，出來的時候還嗆了水，但我沒有退縮，繼續學下去。起初我是借助游泳圈學游泳的，后來我脫離了泳圈，鼓起勇氣，跳入更深的水域，那時緊張的心情，我到現在還記憶猶新。跳入泳池后，掌握了浮水的基本動作，我體會到了那種克服困難后的快樂。就這樣，我學會了游泳。
學游泳過程讓我至今難忘，它讓我樹立信心，增添了勇氣。我想，無論今后再遇到什么樣的.困難和挑戰，我都會像學游泳一樣去勇敢的面對和拼搏。
游泳四年級作文7
前幾天，我幸運地參加了“海豚計劃”的游泳培訓班，走在綠城·皇冠花園的路上，我真是興奮不已。
穿過猶如原始生態林的綠化帶，我走近了游泳池，看見早有許多小記者在教練的指導下進行游泳鍛煉，有些小朋友因為是個“旱鴨子”都哭了。我看在眼里，急在心里：萬一我游不好，也哭了那不是鬧天大的笑話了嗎？
容不得我多想，教練便讓我們在水底練憋氣。我不情愿地把頭埋進水里，頃刻間感覺游泳池里的水不停地往我腦子里灌，難受得很，連忙把頭抬了起來，卻發現別的同學都還在憋氣，趕緊又把自己埋進水里。
接下來練習在水面上漂，看著同學一個個都順利地過了關，心里充滿了羨慕，我多想跟他們一樣啊！媽媽在岸上為我加油，教練耐心地教導我，漸漸地我游得越來越好，我心里美滋滋的。
我真開心，我這只“旱鴨子”終于能和水來個親密接觸了。我相信，再過幾天，我一定能成為一只可以在水里自由游弋的小海豚！
游泳四年級作文8
周日晚上，吃完飯后，小明阿姨和他家小弟弟來我們家接我去游泳。
我們到了游泳館阿姨進了女賓，我和弟弟進了男賓。我們換好了泳裝來到了中水池，我和弟弟賭了三場，因為我們沒有錢，所以我們用糖來代替。第一把我用了陰招，我用了潛泳游到了對岸，然后我慢慢悠悠地游到了終點。第一次我就這樣的贏了，第二次和第三次我又用了同樣的辦法，這樣我把他的糖都被我贏過來了，阿姨告訴他我用潛泳游到對岸，在游到終點，弟弟說：你太壞了。
大約一個小時了，我對弟弟說：把***媽推下來啊！。弟弟說：好！。我們倆趁阿姨不注意把她推下水，阿姨說：你們兩個小壞蛋！這樣會很危險的！阿姨不會游泳，猛的推她真的是很危險的。
兩個小時很快過去了，我們沖了沖澡，穿上衣服，戀戀不舍地回家了，希望下次還能和他比賽。
游泳四年級作文9
暑假，天氣非常熱，有一天，爸爸領著我和姐姐去平安公園游泳。到了平安公園，那里的人非常多。我們先到淺水區，爸爸開始教我們學習游泳，我和姐姐套著游泳圈在水里游來游去。時間不長，我就高興地說：“我學會了”。姐姐說：“我還沒學會呢”。爸爸笑著繼續教我們，過了一會兒，姐姐也學會了游泳。
爸爸說：“咱們去掉游泳圈游吧。”我們說：“好吧”。然而我去掉游泳圈一游，差點沉下去，我使勁劃水，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。姐姐卻游了起來，爸爸告訴我不能驕傲。
我又跟著爸爸繼續學習游泳，這次可認真了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，游的速度越來越快，我高興地在水里游來游去。爸爸在一旁為我加油，夸我是個好孩子。
不管遇到什么困難，只要自己有信心去克服，就會成功。
我學會了游泳心里非常高興，過幾天還來這里游泳。
游泳四年級作文10
炎熱的暑期來了，這也是我最喜歡的假期，因為有我最喜歡的水上運動-----游泳。我的親戚們約我去五所游泳，我興奮極了，收拾好要用的東西就出發了。來到了五所游泳館，看見游泳館里學游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨，游泳館有兩個游泳池，一個是小孩的，另一個是大人的。游泳池的水清澈見底，心情格外舒暢。我急急忙忙地換了游泳裝，迫不及待 砰 的一聲跳了下去，濺起朵朵晶瑩的水花。我的親戚們也 砰 跟著我跳下水去。我的好朋友爸爸提議我們幾個來比賽，看誰能夠用最短的時間來游完550米。好朋友爸爸一聲令下，我和五個好朋友，像離了弦的箭飛快地向水中射去，大家你追我趕拼命向前游。我一邊游，也就是要游4個來回再游到對面就是550米了。我用了游泳姿勢是-----蛙泳，奮力拼搏向前沖去，我終于第二個到達終點。我回頭來看他們陸陸續續到達。
我覺得游泳不但能鍛煉身體，還可以練習口算，真是一舉兩得。
游泳四年級作文11
今天我們全家還有哥一起到高爾夫游泳，像平常一樣，我們到更衣室換好衣服，我就破不急待的帶上水袖到游泳池了，帶上水袖我就能在水里自由自在的游了。
我和媽媽兩人都不會游，媽媽為了激勵我，認真的學著，開始用水袖，現在都不用水袖了，而且都可以憋氣游一下了。我怕嗆水，所以不敢離開水袖。這時老哥從水底 冒了出來，抱著我到深水區，我拼命的喊叫著，老哥居然還把我的水袖給下了，老哥告訴我學會游泳必須要學會憋氣，于是他抱著我數了一、二、三，我就整個人和 老哥一起沉到了水底，我當時都嚇呆了，還喝了好幾口水，老哥還告訴我讓我自己調節著憋氣，只要自己能憋多久就憋多久，我就像哥哥說的那樣，一次一次的嘗試 著憋氣，開始可以堅持3秒，后來可以堅持15秒，媽媽還表揚了我。我努力的學著。
看了哥哥們能在水里像條魚一樣自由自在的游，好羨慕，我下定決心，今年暑假我一定把游泳學會。
游泳四年級作文12
一年一度的暑假到了，因為游泳能強身健體還可以自救，我報了仰泳班。
作為一只“旱鴨子”，我對水有一種莫名的恐懼。一開始，怎么也不敢下水。教練那可怕的眼神就像一個惡魔，用帶刺的皮鞭在無情地抽打著我，逼著我下了水。我們先學憋氣。我想用手把鼻子捏著，教練那狠狠的眼神又瞟過來了……我只能硬著頭皮把臉埋進水里。透過泳鏡，我看到了一片藍藍的世界。“咕咚咕咚”的吐氣聲聽起來有趣極了，憋氣好像也不是那么可怕了。
就這樣練習了幾天，教練開始讓我們學習仰泳。我嗆了好幾次水，像是吃了芥末醬一樣嗆得眼睛都紅了，但是我堅持了下來。在教練的教導下，現在我可以仰泳50米了，還可以沉在水底做各種各樣的動作：像魔鬼魚一樣趴在水底；也可以像老僧打坐一樣沉在水下；還可以輕而易舉地拾起掉在水下的東西……
我非常喜歡這幾節游泳課。不但讓我克服了對水的恐懼，還讓我愛上了游泳。真是一段難忘的學習經歷啊！
游泳四年級作文13
今天，我和朋友去了一個室內游泳館游泳，到了游泳館，我和朋友就迫不及待地跳下水里。
到了水里，我感覺很涼爽，這么炎熱的天能在這冰涼的水里游泳真是一種享受幸福啊！我像一只歡快的小鴨子在水里自由自在地游來游去，一會兒側著游，一會兒正著游，一會兒臉朝上游，這種感覺真是太爽了！突然，我那優美動作就被一股冰涼的水給澆滅了，我一看，原來是我的伙伴劉景皓潑的，我要用其人之道還治其人之身的方法，用水還給劉景皓，他被潑成了落湯雞，但他也增強攻擊性，我也豪不示弱地用腳潑出更加強大的水波，我們倆玩的真是熱火朝天，我和劉景皓就這樣你一撥，我一撥的玩著，當我們玩的正興奮時，我們又發現了一個木板，我們就來投飛鏢大賽，看誰投得遠。我們玩的很激烈，不知不覺夕陽西下，到了我們該回家的時候，可是我們仍然難以分出勝負，這場游戲只好以平局告終。
我和好朋友只好依依不舍地離開了這個美麗好玩的地方，心想；有機會我還會再來的。
游泳四年級作文14
暑假和媽媽回濮陽老家看望姥姥，天氣一直很熱，和哥哥弟弟都不想出去玩，舅舅看我們光待在空調屋里怕我們生病，就帶我們去了龍湖游泳。
聽到舅舅說要去游泳，我非常的興奮，因為常常和媽媽一起去游泳館游泳，非常好玩。等到了龍湖，我才發現和我從前在游泳館里面不一樣，龍湖是一個很大的湖，靠近沙灘被圍了起來，大人小孩都在湖里游泳，很大很大的場地，但是我有點害怕了，哥哥弟弟都下水了，我也沒敢下去。后來媽媽一直鼓勵我，為了安全起見，也為了給自己壯膽，我就戴了兩個游泳圈，試著下水了，水很溫暖，也很淺，剛到腰部，一點也不危險。但是我哥老是拉我，有時站不穩，會嗆一下，我就朝他打水槍，和弟弟打水杖，玩的很開心，圍著游泳圈玩起來不舒服，后來我膽子就大了，脫了游泳圈和舅舅學習游泳，特別涼快，特別開心。后來天太晚了，我們就回家了。
龍湖的夜景也非常漂亮，岸邊是夜市，有唱歌的，乘涼的，散步的，非常熱鬧，我喜歡濮陽，喜歡龍湖。
游泳四年級作文15
我向媽媽吵了好久要學游泳，終于不是了。
下午六點，我去了水木天成游泳館參加培訓，我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓處。
我等不及了，一下沖下去。我不會游，只能“撲通撲通”拍水，一邊拍一邊想，我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，開始尋找有什么好玩的。
突然，我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣。看著他們，想起明天也要學，我就非常激動。
突然，洪振鑫和他的姐姐到了這，我們互相打了招呼。他才在淺水區待了一會就不待了，他要到深水區去。他叫我去，我沒敢去，誰叫我水性不好還不會游泳啊。蒼天啊，大地啊，你為什么要這樣對我……
好了，言歸正傳。他還在叫我去，還說：“這水淹不死你的。”但我還是不敢去。
我又學著那些人一樣憋氣。最后我學著大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家，我還沒有玩夠。媽媽不準啊，我只好回家了！
