大班體能目標(biāo)？..那么，大班體能目標(biāo)？一起來(lái)了解一下吧。
大班教學(xué)目標(biāo)一、日常生活1．有良好的作息習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起，不遲到，不隨意請(qǐng)假。
2．保持個(gè)人衛(wèi)生，并能維持公共環(huán)境的衛(wèi)生，有初步的環(huán)保意識(shí)和行為。
3．能熟練地使用餐具，保持自身桌面、地面干凈，自覺(jué)清潔飯桌上的殘?jiān)?br/>4．能整理并保管好自己及班級(jí)的日常用品，學(xué)習(xí)用品、玩具及物品。
5．有自我控制飲食的初步意識(shí)和能力，主動(dòng)飲水，少吃冷飲，喜歡吃各種食物、不挑食，不暴飲暴食。
我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)：
1.首先是安全，
2.孩子小應(yīng)該是以鍛煉柔韌性，為主不宜持久的靜力性練習(xí)。
3.靈敏性鍛煉，注意是反應(yīng)速度的練習(xí)。
4.孩子小，體能訓(xùn)練時(shí)候要以寓教于樂(lè)的教學(xué)方法，孩子在有興趣的活動(dòng)中鍛煉了自己的體質(zhì)，體能有了更好的加強(qiáng)。
5要因材施教。
1、身體基本活動(dòng)技能：
目標(biāo)：小、中、大班幼兒各按其年齡段目標(biāo)在掌握走、跑、跳躍、投擲、平衡、踢、鉆、爬、攀登等基本活動(dòng)技能過(guò)程中，嘗試運(yùn)用不同體育活動(dòng)器械及輔助材料，能在不同的氣候條件及場(chǎng)地條件或空間里進(jìn)行身體基本活動(dòng)練習(xí)，具有成功感和自信心。
主要內(nèi)容：在一日戶外體育中有目標(biāo)有計(jì)劃地組織幼兒進(jìn)行鍛煉，注重鍛煉的實(shí)效性，并在每個(gè)鍛煉環(huán)節(jié)中隨機(jī)抽測(cè)幼兒鍛煉開(kāi)始、進(jìn)行和結(jié)束部分的幼兒心率，了解運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)量，在觀察幼兒面色，呼吸狀態(tài)、精神狀態(tài)后進(jìn)行調(diào)整，記錄與活動(dòng)相關(guān)的心理素質(zhì)反映，以及創(chuàng)新舉動(dòng)的頻率，分析這些片段并進(jìn)行有目的地創(chuàng)設(shè)相應(yīng)情境，進(jìn)一步促進(jìn)幼兒良好強(qiáng)化正面心理行為與創(chuàng)新品質(zhì)，讓幼兒逐步形成相關(guān)的情緒體驗(yàn)。
2、身體素質(zhì)：
目標(biāo)：提高幼兒平衡、協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌、力量等身體機(jī)能，幫助幼兒靈活運(yùn)用各類體育器械進(jìn)行鍛煉，在掌握進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)所必需的知識(shí)和技能的同時(shí)探索活動(dòng)
器械的不同玩法，滿足幼兒身體活動(dòng)、娛樂(lè)、表現(xiàn)、積極性和創(chuàng)造性以及不同方式方法，不同合作伙伴等多種需要，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格以及敢于挑戰(zhàn)、敢于嘗試，敢于創(chuàng)新，不怕失敗等精神。
主要內(nèi)容：開(kāi)設(shè)幼兒乓乒球、幼兒武術(shù)隊(duì)、小小足球隊(duì)、民間器械等豐富多彩的鍛煉項(xiàng)目，充實(shí)體育活動(dòng)內(nèi)容，以新穎的活動(dòng)環(huán)境激發(fā)幼兒的創(chuàng)造與想象。
3、基本體操：
目標(biāo)：在幼兒掌握的一般體操及隊(duì)形變化的同時(shí)讓幼兒嘗試創(chuàng)編不同的模仿操、器械操等，激發(fā)幼兒對(duì)做操的興趣，提高身體動(dòng)作的表現(xiàn)能力，發(fā)展其空間想象的概念和能力，培養(yǎng)幼兒在體操活動(dòng)中協(xié)同一致，遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)，滿足幼兒表現(xiàn)模仿、審美等多種需要。
內(nèi)容：創(chuàng)新徒手操及器械操的教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)的學(xué)操程序，通過(guò)分組練習(xí)、集體討論、小組展示等方式，讓幼兒主動(dòng)參與操的編排以及隊(duì)形的變換，園內(nèi)開(kāi)設(shè)幼兒藝術(shù)體操鍛煉項(xiàng)目，為幼兒創(chuàng)造活動(dòng)條件與空間，使幼兒形成積極主動(dòng)、自信、創(chuàng)新等的心理品質(zhì)
1、經(jīng)?；瓌t：即應(yīng)組織幼兒經(jīng)常地堅(jiān)持不懈地參加鍛煉不因氣候冷暖或天氣陰、晴等因素而中斷。
2、適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則：
人體生理負(fù)荷曲線總的變化規(guī)律是從逐步上升到相對(duì)平穩(wěn)然后逐漸下降，伴隨著的心理反
應(yīng)也相對(duì)同步，因此在活動(dòng)中，教師應(yīng)逐步加大運(yùn)動(dòng)量，避免使幼兒產(chǎn)生過(guò)重疲勞。
3、全面發(fā)展原則：
即注重幼兒動(dòng)作技能的發(fā)展培養(yǎng)和幼兒情感、態(tài)度品質(zhì)的培養(yǎng)的結(jié)合，挖掘體育活動(dòng)中實(shí)施心理教育的因素，使幼兒的整體素質(zhì)獲得發(fā)展。
幼兒體育活動(dòng)豐富多彩，主要分為三大類： 1、體育游戲： 它包括走、跑、跳、投、平衡、鉆、爬和小球、水上、冰雪等多種游戲。 2、體操活動(dòng)： 由徒手操和輕器械操組成 2、體育器械活動(dòng)： 是指騎自行車、搖搖車、滑滑梯、蹺蹺板、跳繃床、蕩浪般、攀爬攀登架等活動(dòng)組成。
希望采納
體育活動(dòng)是幼兒體育的主要內(nèi)容，通過(guò)體育活動(dòng)可以增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，發(fā)展基本動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢、自信等優(yōu)良品德和活潑開(kāi)朗的性格以及堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動(dòng)鍛煉以外，在家庭中也應(yīng)該保證讓幼兒有一定的體育活動(dòng)時(shí)間。其中幼兒每天的戶外體育活動(dòng)原則上不能少于一小時(shí)。
幼兒的體育活動(dòng)內(nèi)容主要如下幾項(xiàng)。
1．基本動(dòng)作練習(xí)
基本動(dòng)作主要有走、跑、跳、平衡、鉆爬、攀登、投擲等。我們之所以稱這些鍛煉內(nèi)容為基本動(dòng)作，是因?yàn)檫@些動(dòng)作是人的基本生活中的主要運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，同樣這些運(yùn)動(dòng)內(nèi)容也是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，所以發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，對(duì)于鍛煉他們的動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、正確姿勢(shì)非常重要。但應(yīng)該注意的是幼兒期的部分器官發(fā)育還不成熟，在進(jìn)行基本動(dòng)作鍛煉時(shí)，原則上不要搞技巧性訓(xùn)練。有些家長(zhǎng)希望自己的孩子能在體育方面有特長(zhǎng)發(fā)展，對(duì)孩子從小就進(jìn)行特殊的體育項(xiàng)目訓(xùn)練這是要謹(jǐn)慎的。
因?yàn)閷?duì)孩子從小進(jìn)行特殊項(xiàng)目的體育訓(xùn)練需要教練員必須具有較高的專業(yè)知識(shí)技能和對(duì)幼兒有較完善的保護(hù)性措施才可以進(jìn)行，否則過(guò)多進(jìn)行爆發(fā)力強(qiáng)烈和大運(yùn)動(dòng)量的超耐力的運(yùn)動(dòng)性訓(xùn)練，容易導(dǎo)致幼兒機(jī)體的損傷。在對(duì)孩子進(jìn)行基本動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，原則上要在有地板的室內(nèi)或有沙土的平地上或有草坪的地方進(jìn)行鍛煉，以降低地面對(duì)幼兒機(jī)體的反作用力。因?yàn)橛變浩诘南轮c腳部落地時(shí)的自我減震能力尚未完全形成，如果在水泥地上或柏油路面上進(jìn)行鍛煉時(shí)，一定要求孩子穿軟底鞋，以減輕硬度高的地面的反震力對(duì)孩子肢體和肌肉群的損傷。據(jù)專家測(cè)算，在孩子跳躍落地時(shí)，水泥地面對(duì)孩子的反作用力是孩子身體重量的八倍。這種反作用力極容易導(dǎo)致孩子的損傷。
2．身體姿勢(shì)及體操練習(xí)
身體姿勢(shì)主要是走、坐、立的姿勢(shì)。身體姿勢(shì)正確與否對(duì)幼兒的基本動(dòng)作的形成有重要影響。而對(duì)幼兒進(jìn)行身體姿勢(shì)訓(xùn)練效果較為有效的訓(xùn)練內(nèi)容是體操練習(xí)，幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽(tīng)口令走步等。徒手操應(yīng)該是身體姿勢(shì)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。
3．體育游戲
體育游戲是以開(kāi)展某種基本動(dòng)作練習(xí)為主的有一定練習(xí)規(guī)則的體育活動(dòng)。體育游戲有鍛煉手部的構(gòu)造性游戲、有鍛煉身體協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動(dòng)性游戲等等。體育游戲的特點(diǎn)是可以根據(jù)各種場(chǎng)合的特點(diǎn)，人多人少時(shí)都可以玩的一種具有趣味性的體育活動(dòng)。
以上就是大班體能目標(biāo)的全部?jī)?nèi)容，..。
