目錄兒童寫字正確坐姿圖片 小學生寫字姿勢圖片大全 小學生正確寫字姿勢 小學生握筆姿勢圖片及方法 小學生握筆的正確姿勢
小學生正確寫字姿勢圖如下：
寫字時坐的姿勢要求是：身直。寫字時，要求臀部坐滿椅面中間，上身保持正直，稍微向前傾一點，但不可撲靠在桌沿上，更不可將身子彎得像一張弓。頭正。頭要端正，自銀配模然向前傾，不可歪向一側或用下巴靠在桌面上；眼睛約離本子一尺。臂開。左右小臂平放在桌面上，左手按本子，右手執(zhí)筆；兩臂鋒緩要撐開些，不要夾太緊，保持適當距離。
肩平。兩臂要保持平行，不要一邊高，一邊低，更不能聳起肩膀。聳肩歪肩書寫不僅容易疲勞，而且也會影響身體健康。胸舒。胸部不要靠壓桌沿，離開桌沿約一拳距離。這樣活動自然，呼吸自如，寫字時不會感到吃力悶氣。足安。兩腳垂直平放在地面上，不要翹起或分得太開，也不要兩腳并攏，更不能疊在一起。
正確的握筆姿勢是大拇指指肚與食指指肚在前面緊緊地捏住筆桿，中指的第一關節(jié)從后面用力抵住筆桿。這三個手指從三個不同方向握住筆桿，這樣才能把筆桿握得又牢又穩(wěn)。書寫時，就用這三指的力量，連同掌力和腕力來運筆。無名指和小指一齊自然彎曲緊貼中指。這兩個手指雖然不直接用力握筆，但它們彎曲成半環(huán)形靠在紙面上寫字時就賣悔顯得穩(wěn)當多了。
小學生正確羨梁念的握筆姿勢如下：
1、右手拇指在筆桿的左側，比食指稍靠渣橡后些，兩指緊緊夾住筆桿，中指在食指下面，用第一個關節(jié)托住筆桿，無名指和小兄困指在中指之后自然地彎向掌心，使掌心虛圓（指實掌虛，內(nèi)可握一小球）。
2、筆桿向右后方傾斜，緊貼在食指第三關節(jié)與虎口之間（筆桿與作業(yè)本保持60度的傾斜）。
3、食指與大拇指捏筆時中間呈橢圓形。
4、手掌與手臂呈直線。
5、捏筆手指與筆尖的距離為2.5厘米左右。
寫字的正確姿勢：頭正、肩平、身直、足平，一尺一寸一拳頭。頭正不能偏，偏則字不正；肩平不能歪，歪斜則腰椎斜，影響身體發(fā)育；身直則上身挺立，寫字有氣勢；足平則身穩(wěn)。
一尺是眼距離紙面有一尺，一寸是我握筆的手指尖距離筆尖一寸，一拳頭是指挺胸坐直，胸距離書桌間隔一拳頭。這是大體的要求，便于記憶和掌握，也是比較恰當?shù)膶懽肿藙荨?zhí)筆要做到指實手空，即手指握筆一定要實心，手心要空心，這樣寫字才能靈活地動筆。
握筆姿勢不正確，不僅影響書寫，而且影響孩子骨骼成長，影響視力，對孩子身體成長都會造成一定的傷害。家長如發(fā)現(xiàn)孩子的握筆方法錯誤，應該及時進行耐心糾正，不能訓斥或打罵，以免孩子一握筆就產(chǎn)生恐懼心理。
首先要有正確寫字坐姿，身子上半部坐直，頭部端正卜沒、目視罩弊慶前方，兩手隨意放身體兩側，兩腿平放，胸膛挺起。告訴孩子不要趴在桌上，或者翹腳架腿。因為良好坐姿有利于骨骼生長有利于身體健康。
2.只要保持以食指的側面高度為標準，務必形成食物握指要在上方，拇指在下方的關系(就是不能把拇指的指尖過于前伸，使得拇指指尖跟食指指甲面一樣高或是到達食指側面高度的1/3以上位置)，就都是可以的!
3.“—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，
角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。”
寫鉛筆字和鋼筆字均采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：
1、大拇指、食指、中指自然彎曲，分別從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方；
2、大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；
3、食指稍前，大拇指稍后；
4、拇指和食指用第一指節(jié)前端捏筆，中指用第一指節(jié)側上部頂住筆；
5、筆桿上端斜靠在食指的最高關節(jié)處，筆桿和紙面成50度左右，朝右后方斜；
6、捏筆處離筆尖一寸（大約3厘米）左右；
7、執(zhí)筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心；
8、手腕伸直，不能向內(nèi)側勾或者向外翻。
寫字的姿勢和執(zhí)筆
（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。
（2）執(zhí)筆要正，筆尖應直向前，切忌內(nèi)斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；畢咐食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。
（3）筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節(jié)處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，并且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜“虎口”處。
（4）握筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。據(jù)在中學講課所見，一個有五十人的班級里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，大學里也是這樣，正是這個緣故，這些同學寫出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫全是平拖堆砌。
正確的握筆姿勢編成口訣如明唯下：
—抵二壓三襯托，指實激數(shù)培掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。
“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
“二壓”是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。
“三襯托”是指無名指、小指略彎曲成前后狀，兩指成一平面貼于桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩(wěn)且活的握筆姿勢。
“指實”是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。“掌虛”是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩(wěn)狀即掌心是空的。“腕靈活”是指手腕不能拿勁，要放松、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到“巧”的效果。
“方向”是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右后方。
“筆畫輕重”是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可出現(xiàn)尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現(xiàn)粗的效果。執(zhí)筆方法是：捏、托、墊、靠
捏：用拇指和食指的指肚靠指尖處捏住筆桿。食指的第一關節(jié)不能彎曲。
托：用中指的指甲上端左側與肉相連處從內(nèi)向外托住筆桿。寫字時，這兒最為吃力。寫字多時會壓出小坑，甚至磨出繭來。這兒不用力，筆就抓不牢，運筆也就是不得勁兒。
墊：小臂、手腕和小指落放在桌上，無名指和小指請請墊在中指下，保證運筆靈活。
靠：筆桿向右后方傾斜，靠在虎口食指指關節(jié)的位置上。
執(zhí)筆還須注意“指實掌虛”。指端用力，掌心要自然空虛；作為依托的小指和腕部，不要死壓在桌面上，要虛提些。
學會正確的握筆姿勢，右手執(zhí)筆時，手芹兆橡指離筆尖一寸，用大拇指、食指分別從兩個方向夾住筆桿，用中指的第猜畢一節(jié)墊在筆桿下端；嫌旁大拇指不能壓在食指上，無名指和小指依次自然彎向手心，并放在中指下方，筆桿后端斜靠在虎口處；筆桿與本子成四十五度，眼睛需能看到筆尖。
