目錄小學生武術表演 小學生大課間武術 三年級小學生武術 二年級武術 一二年級的武術表演
天地運槐族玄黃宇宙洪荒日月盈昃辰宿列張
寒來暑旁弊往秋收冬藏明巖閏余成歲律呂調陽
有志者事竟成老嫗針磨鐵杵苦心人
天不負愚公移山搬王屋新世紀展宏圖 神州少年翩翩舞
天地玄黃，宇液臘鋒宙洪荒，
日月盈昃，辰宿列張，
寒來暑往，秋收冬藏，
閏余成歲，律呂調陽。
有志者局孫，事竟成，老嫗鬧晌制針磨鐵杵，
苦心人，天不負，愚公移山搬王屋，
新世紀，展宏圖，神州少年翩翩舞。
“天地玄黃,宇宙洪荒”出自《國學武術操》，后面是：
“天地玄黃，宇宙洪荒，日月盈昃，辰宿列張，寒來暑往，秋收冬藏，閏余成歲，律呂調陽。有志者，事竟成，老嫗制針磨鐵杵，苦心人，天不負，愚公移山搬王屋，新世紀，展宏圖，神州少年翩翩舞。”
“天地玄黃，宇宙洪荒，日月盈昃，辰宿列張，寒來暑往，秋收冬藏，閏余成歲，律呂調陽。”出自南北朝時期梁朝散騎侍郎、給事中周興嗣編纂的《千字文》。
釋義：天是青黑色的，地是黃色的，宇宙形成于混沌蒙昧的狀態中。太陽正了又斜，月亮圓了又缺，星辰布滿在無邊的太空中。寒暑循環變換，來了又去，去了又來；秋天收割莊稼，冬天儲藏糧食。積累數年的閏余并成一個月，放在閏年里；古人用六律六呂來調節陰陽。
擴展資料：
2018年6月1日上午，2018年“百城百萬兒童齊練中華武術”慶“六一”活動在全國各地開花。在位于北京國家奧林匹克體育中心熊貓廣場的主會場上含握宴，共有來自北京、天津、湖南、重慶、廣東五個省市18所代表校園的近1000名兒童參加了《旭日東升》和《國學武術操》的集體武術展示。
“讓每一個參與談銀兒童了解中國傳統文化，感受武術運動的精神魅力，還提升了青少年兒童對中華文化的自信和民族自豪感。”是這樣一個活動的意義所在。讓學生接受武術、書法、經典誦皮沖讀等傳統文化的熏陶，將武術與國學經典融合練習，最終成為棟梁之才。
參考資料來源：-千字文
好幾種方法。
第一節是拳，它是最簡單的。先握緊拳頭山段，手心朝上，兩只腳自然分開，打出的時候要用力。這時，手心是朝下的。有的人打出去的時候喊出了“哈”念唯茄的一仔察聲，非常有力，感覺很威風。
小學武術操的教學與訓練，除了要遵循一般的武術教學與訓練的隱卜方法外，還必須根據小學生的生理、心理特點來進行科學的教學訓練，才能取得好的效果。
根據校本教材的特點，首先應設置合理的、符合小學生特點的教學目標。教學目標不僅要注重體現整節課對小學生的基枯滲本功、基本手型和手法、基本步型和步法的要求，也要注重在各種動作演練時對基本技法的訓練及其思想品德方面的培養。在備課中要把傳授的每個動作進行形象通俗化的講解和設計。例如，在“踢彈、弓步沖拳”教學時應充分考慮到小學生抽象思維能力差的特點進行備課，充分考慮在課堂當中應如何運用形象通俗的語言來講解術語、動作。
小學武術操的教學不同于成人教學，這是由小學生自身的灶敗穗生理和心理條件所決定的。就如成人的注意力分散的時間頻率一般為每十五分鐘一次，而小學生的注意力差，特別在室外上課一般在短短1分鐘內就可達十幾次。所以，教師在課外的組織工作很重要，在課堂上形象生動的講解，都是極其重要的。
武術操的教學一般都比較乏味，針對小學生注意力集中時間較短的特點，在選擇教法時要體現小學生的學習特點。首先，講解要形象化、趣味化。武術操中的術語較復雜，小學生不容易理解和接受，所以要將術語和動作名稱形象化、趣味化，體現在教學中。可以為每一個動作取一個小學生感興趣的名字，如“左右分掌”可另取名為“小鳥展翅”，即形象又容易理解。講解還可以使用口訣化講解，如講弓步時，口訣可為“前腿弓，后腿繃，挺胸，立腰，象張弓，別晃動”，讓小學生較容易抓住動作的關鍵。其次，要多采用直觀教學法，多領做，從而讓小學生有一個初步正確的示范，建立一個正確的動作概念。在領做示范時，如果是新授動作通常放慢動作速度，姿勢偏高，用力不大，以便小學生的觀察和模仿，隨著動作的逐漸熟練，逐步加速加力至正常的動作要求。再次，要多讓小學生分小組合作練習，讓學生們互相指出對方錯誤、不到位的動作，提高學生學習武術操的積極性和自主性。
在教學中要加強思想教育，以鼓勵為主。小學武術操的教學與訓練本身
就是一種教育過程。教師要不失時機地加強對小學生的思想教育和啟發。讓他們認識到武術操訓練的重要性和艱巨性。在武術操教學與訓練中，應掌握小學生的心理特點，以表揚鼓勵為主。要及時發現小學生優點給予表揚。在教學訓練實踐表明，小學生喜歡表揚，一經表揚，信心倍增，訓練積極性也進一步提高了。在教學與訓練中，可讓他們誰完成的好，誰出來示范。激發小學生的好勝心理，提高訓練效果。
要合理安排整節課運動量以適應小學生的身心發展特點，在一節武術課中安排的運動量應在準備活動以后，采取短時間大強度的練習，隨后逐步在不降低強度的基礎上逐漸延長休息時間和練習次數，以提高小學生的運動能力。只有合理、科學的運動量安排才能讓小學生在練習武術操時，產生健康、積極的情緒，更好的完成教學目標。
孩子是祖國未來，小學生正處于武術打基礎和提高的有利時期。所以，在進行武術操教學中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓練動機，培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意志品質，促進其身心全面發展，健康成長。
