高中成績不好怎么辦？3、調整學習方法，適當增加學習強度。如果高中學生很努力學習，心態(tài)也很好，但是成績依舊不理想，那么很有可能就是學習方法出現(xiàn)了問題，這個時候，學生應該停下來，及時調整學習的方法，那么，高中成績不好怎么辦？一起來了解一下吧。
升入高中以后課程會變得很多，往往會感到壓力很大，力不從心，有的家長就會選擇讓孩子去補習，最后的結果卻并不理想，這個時候我們首先要做的是冷靜，不要慌，讓自己休息，等你精神緩過來之后在考慮你該做什么。當然也要分情況，有的學生是根本就學不進去，這種的就不講了，還有的是不知道怎么學，針對這種呢，我的意見是每一節(jié)課上課的時候認真做好筆記，課程結束后及時的找本章節(jié)的練習題去做，可以加深鞏固，不管是理科還是文科，首先課本上的基礎知識一定要熟記，例如公式，記住后還要知道怎么應用，其實題型就那么多，如果你什么都不會也沒有關系，可以找一些試卷，一道題一道題的做，不會就問，去查，一定要真正的搞懂，搞透，可能聽起來很難，其實并不難，只是你害怕，所以從心里比較抵觸，我上初中的時候，各科都很差，除了語文沒有及格的，但后來初三的時候我英語從三十幾分趕到一百分左右，數學從四十幾分趕到一百以上，那一年我從總分三百二十幾分，趕到了五百六十幾分，考上了我們縣重點高中，記住首先一定要保證自己精力充沛，困了就休息，第二不要害怕，第三一定要堅持，反正必須要呆在學校里，不學習干嘛呢？
孩子高中成績很差，這個是由多方面原因造成的，可能孩子平時沒有好好學習，沒有打好基礎，所以這時候也不要著急，應該和學校老師溝通清楚，單獨給孩子補課或者請專業(yè)的家教幫忙，孩子慢慢的成績就會有所提高，所以只要努力一切都不算太晚，還是有機會提高的！
一、 選擇好學習環(huán)境,首先要讓自己靜下來, 選擇一個安靜的環(huán)境。
二、培養(yǎng)自己學習的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫..
三、多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感..這樣才讓自己有興趣.最開心的時候用來說自己最頭痛的東西...
四、合理安排好時間了.. 學會調節(jié)和 利用自己的生物鐘，事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保證休息時間 ，不搞疲勞戰(zhàn)術..有空多來點運動,比如說打籃球\羽毛球等,跑步\散步也都好,讓自己身體好,同時也可以提高學習效率..
提高理解力和記憶力，還有自學能力。理解力和記憶力好的同學，可以很輕松的學習各科知識，做到事半功倍，當其他學生還在死記硬背時，他們已經完成了學習。同時還應該提高自己的自學能力，逐步擺脫對父母和老師的依賴，成為一個自學能力強大的學習者，否則，我們就不能獨立地承擔學習的任務。
高中生怎么做提高成績
1、把書讀薄復習法
把書讀薄，其實就是總結重點、難點，認清自己薄弱環(huán)節(jié)的過程。針對教材，提煉重點和難點。在紙上列大綱，列大綱的時候可以將每個知識點簡化為一個你自己能看懂的提示詞，看到提示詞能回想并復述出知識點即可。
大綱可以多列幾次，每一次都比上一次更加精煉，如此反復，最終讓厚厚的教材變成薄薄的幾張紙。把書讀薄之后，別忘了把練習冊也讀薄，針對練習冊和過往試卷，需重點提煉薄弱環(huán)節(jié)，就是建立錯題本。錯題本也需要有一個越做越薄的過程，最終做到錯題本中的題目都可以不看答案和提示就做出來。
2、整理歸納復習法
復習中有一個重要步驟，就是將知識進行整理、歸納、合并，搭建起屬于自己的知識體系，讓記憶空間井然有序。整理的過程可以用思維導圖法，就像神經網絡似的，發(fā)散著畫，不用管畫得好看不好看。畫著畫著你就能找到知識點之間的聯(lián)系，牽一發(fā)而動全身地記住并掌握它們。
3、碎片時間復習法
比如英文單詞、常用短語、英文佳句、語文科目中要求默寫的古詩文段落等等，晚上見縫插針看上兩分鐘，往往就能起到意想不到的鞏固效果。也有人習慣用便條紙，并把寫有知識點的便條貼在冰箱上、洗手間里。
以上就是高中成績不好怎么辦的全部內容，你可以用以下3個方式來提高成績：1認真上課：課堂的聽課效率在很大程度上決定了成績的高低，在這一階段讀書時一定要重視課堂上的效率。只有積極主動地讀書，才能感受到其中的樂趣，有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
